실내철봉 (1) 썸네일형 리스트형 아디다스 도어짐 사용후기 매일 문을 지날때마다 한두차례 풀업, 친업 운동하는 중입니다.아침 저녁으로 5-10분 정도 시간을 내어 운동합니다. 실내에서 하는 운동 중 시간대비 운동 효과가 최고인 운동중 하나라고 생각합니다. 장점 1. 문틀 손상 없이 설치 가능2. 봉의 위치가 문틀보다 높아짐(결정적으로 선택한 이유)3. 탈부착 용이 4. 운동 중 낙하 위험 없음 5. 마감이 매우 좋음 6. 다양한 그립 사용 가능 단점 1. 문틀 두께 15cm 이상이면 설치 불가 2. 유사품 대비 고가3. 설치 중에는 문을 닫을 수 없음 사용팁 문과 도어짐이 맞닿는 부분에 나무, 금속 등(첫번째 사진 구리빛 물건)으로 보강해주면 문도 보호(지렛대처럼 힘을 받는 부분이라 약한 문은 살짝 찍힐수 있음)되고 높이도 올라갑니다.사진 상의 구리 빛.. 이전 1 다음
